Twój koszyk jest obecnie pusty!
Zespół
Nasz zespół tworzą trzy psycholożki dziecięce i certyfikowane psychoterapeutki poznawczo – behawioralne.

Paulina Jarecka
psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka
Jestem psycholożką dziecięcą oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (numer certyfikatu PTTPB 766).
Specjalizuję się w diagnozie i psychoterapii dzieci, młodzieży i młodych dorosłych.
W Pozytywce prowadzę psychoterapię indywidualną dzieci i młodzieży z diagnozą zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywania, zaburzeń zachowania, zmagających się z samouszkodzeniami, zaparciami nawykowymi, tikami oraz moczeniem nocnym.
Wspieram dzieci i nastolatków w trudnych momentach życiowych, takich jak żałoba, rozwód rodziców, adaptacja przedszkolna i szkolna. Pomagam odkrywać dziecięce emocje i wzmacniać w ich zdrowym przeżywaniu i regulowaniu.
Posiadam wiedzę i umiejętności do pracy z dziećmi i nastolatkami, które doświadczyły traumy, z diagnozą PTSD.
Wzmacniam także rodziców w podnoszeniu kompetencji wychowawczych i rodzicielskich, edukuję, w jaki sposób wspierać i pracować z dzieckiem, które zmaga się z zaburzeniami psychicznymi. Pomagam w poszukiwaniu źródeł trudności w relacjach z dzieckiem oraz konsultuję w zakresie wszelkich wątpliwości związanych z rozwojem i zachowaniem dzieci.
Okazjonalnie prowadzę warsztaty psychologiczne oraz szkolenia dla nauczycieli i specjalistów.
Od 4 lat tworzę w sieci przestrzeń Dziecięca Psychologia (strona www, Facebook, Instagram), która skupia wokół siebie około 100 000 osób. W ramach Dziecięcej Psychologii publikuję artykuły z zakresu psychologii i psychoterapii, piszę recenzje książek oraz tworzę autorskie materiały do pracy z dziećmi.
Swoją pracę psychoterapeutyczną opieram na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej. Jestem entuzjastką tzw. trzeciej fali psychoterapii i w swojej pracy często korzystam z wiedzy i narzędzi terapii schematów, ACT oraz DBT.
Rozwój zawodowy jest dla mnie niezwykle ważny – regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz konferencjach w Polsce i za granicą.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Katarzyna kierzek
psycholożka, certyfikowana
psychoterapeutka,
seksuolożka kliniczna
w trakcie certyfikacji
Obszarem zainteresowania, któremu poświęcam szczególną uwagę jest zakres psychologii dziecięcej, z naciskiem na zagadnienia psychologii rozwojowej. Dodatkowo intensywnie się rozwijam w zakresie pracy z dziećmi z zaburzeniami emocjonalnymi i lękowymi (szczególnie z obszaru zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych). Moim zawodowym hobby jest praca w obszarze seksualności, zwłaszcza dziecięcej.
Specjalizuję się w pracy z dziećmi oraz z rodzicami. Dzieciom towarzyszę w przeżywanych trudnościach, pomagam w wyrażaniu emocji z nimi związanych oraz pokazuję i dostarczam umiejętności, które pozwolą sobie z nimi radzić. Pracuję z dziećmi przejawiającymi trudności w wyrażaniu i radzeniu sobie z emocjami (np. niekontrolowane wybuchy złości), z zaburzeniami lękowymi (OCD, trichotilomania, fobie specyficzne, lęk separacyjny), z zaburzeniami zachowania, przejawiającymi nieadekwatnie niską samoocenę, czy przeżywającymi trudne sytuacje życiowe (np. żałoba, czas rozwodu rodziców).
W pracy z rodzicami skupiam się na wyposażeniu ich w wiedzę na temat rozwoju dziecka, zwiększaniu kompetencji wychowawczych oraz na szeroko pojętej psychoedukacji, dzięki której rodzic może każdego dnia wspierać dziecko w pokonywaniu problemów.
Wspieram rodziców, którzy są zaniepokojeni rozwojem i/lub zachowaniem swojego dziecka lub chcą zasięgnąć wiedzy w tym obszarze, którzy chcą zwiększyć swoje kompetencje wychowawcze/rodzicielskie. Prowadzę także konsultacje oraz spotkania psychoedukacyjne dla rodziców z zakresu rozwoju psychoseksualnego oraz seksualności dzieci i młodzieży.
W swojej pracy wykorzystuję podejście poznawczo – behawioralne.

Katarzyna
Bogusiewicz-Gorlak
psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka
Moje zainteresowania zawodowe zorientowane są głównie wokół zdrowia psychicznego, diagnozy oraz terapii dzieci i młodzieży. Pracuję z dziećmi i młodymi osobami, które na co dzień mają trudności w radzeniu sobie z emocjami, przeżywają lęk, zmagają się ze smutkiem, niską samooceną. Bardzo ważnym obszarem mojej pracy jest wsparcie rodziców i opiekunów w zakresie umiejętności wychowawczych. Prowadzę terapię dzieci i młodzieży oraz poradnictwo dla rodziców w zakresie: zaburzeń lękowych, ADHD, zaburzeń nastroju, występujących u dzieci trudności emocjonalnych i społecznych, trudności wychowawczych, wsparcia dziecka w sytuacjach kryzysowych takich jak rozwód rodziców, strata, żałoba.

Katarzyna
Żebrowska
psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną specjalizującą się w pracy z dziećmi i młodzieżą. Prowadzę konsultacje wychowawcze i spotkania psychoedukacyjne dla rodziców dzieci w wieku od 5 do 18 lat. Posiadam kompetencje oraz doświadczenie w pracy z dziećmi i nastolatkami cierpiącymi z powodu zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń zachowania, OCD, tików. Pomagam osobom z niską samooceną, niestabilnym poczuciem wartości, samouszkodzeniami. Wspieram w sytuacjach kryzysów rozwojowych i życiowych. Jestem otwarta na pracę z klientami neuroróżnorodnymi (ADHD, ASD).
Punktem wyjścia do pracy nad problemem jest dla mnie diagnoza tego, co w danej osobie/ systemie rodzinnym najmocniejsze. Zapraszając dzieci i nastolatków do odkrywania ich wewnętrznego potencjału, namierzając wyspy kompetencji, dążę do stworzenia okoliczności sprzyjających podejmowaniu wyzwań terapeutycznych i uruchamianiu procesu pożądanych zmian. Towarzyszę młodym ludziom w oglądaniu ich myśli, rozpoznawaniu emocji i sygnałów płynących z ciała. Zachęcam do akceptacji tego, co czują oraz nabierania dystansu do myśli podpowiadanych przez wewnętrznego krytyka. Mobilizuję do eksperymentowania z nowymi zachowaniami i odważnego działania w zgodzie z wartościami.
W swojej pracy korzystam przede wszystkim z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). W spotkania z dziećmi wplatam również elementy zabawy i bajkoterapii. Podejmuję działania w duchu terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Rozwijam swoją wiedzę i umiejętności z zakresu terapii schematów.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.